Branzino in “pelle di lattuga” 

Non a tutti piace la pelle del pesce? Provate a sostituirla con la lattuga…

Otterrete due scopi: non scontentare gli ospiti e preparare una ricetta originale.

Successo garantito!


Ingredienti per 4 persone

  • Branzino 1 da 1 Kg
  • Lattuga grande 1
  • Limone 1
  • Semi di coriandolo 1 cucchiaio
  • Olio extravergine di oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe nero macinato q.b.

Pulite il pesce senza togliere le squame, mettete al suo interno il sale ed il pepe, mettetelo nella teglia o sulla piastra del forno, salate e pepate all’esterno e bagnatelo con il succo del limone.

Cuocetelo per circa 10 minuti in forno preriscaldato a 250°C.

Nel frattempo lavate bene la lattuga e sbollentatela in acqua bollente salata per un minuto.

Levate il pesce dal forno, togliete la pelle e sostituitela con le foglie di lattuga bagnate fasciando bene tutto ma non la testa e la coda.

Versate su tutto il pesce ancora un filo di olio e spolverate con i semi di coriandolo.

Rimettete nel forno a 200°C per ancora circa 20 minuti.

Servite ben caldo.

Vino in abbinamento: Cortese dell’Alto Monferrato (Piemonte)

 

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  1. Avatar Lidia Pasquero
    Lidia Pasquero

    Stamattina ricetta leggera e pronta anche in tempi brevi, ottima x cene tra amici, ormai tutti stanno attenti alla linea, si avvicina la prova costume! Complimenti

    1. Avatar Buonpalato

      Grazie Lidia, sempre gentilisissima

  2. Avatar Aurora
    Aurora

    Insolita e stimolante ricetta…quando potrò rimangiare questo “predatore”, sicuramente la proverò.
    Grazie per queste ricette, tra l altro molto ben spiegate: spunti per cimentarsi nel provare nuovi sapori.

    1. Avatar Buonpalato

      Grazie. Non ho dubbi che ci riuscirai visto che mi par di capire che tu sia un’appassionata