Ad ogni mese il suo frutto e la sua verdura  e si consiglia sempre di utilizzare i prodotti di stagione.

E’ arrivato maggio e quindi potremo finalmente acquistare le ciliegie da sempre il frutto più desiderato, diuretico e depurativo e le acidule amarene così ricche di Potassio e Vitamina A.

Mese in cui potremo gustare le patate e le cipolle novelle, gli allegri ravanelli depurativi renali e antitosse e la fragrante rucola altamente digestiva.


Frutta: amarene, ciliegie

Verdura ed Ortaggi: asparagi, biete, carciofi, carote, cavoli in genere, cicoria bianca, cipolle novelle, dente di leone, fave, lattuga primaverile, patate novelle, peperoni, piselli, ravanelli, rape, rosmarino, rucola, salvia, spinaci, zucchine.

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